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Chap 07 – Bonus 1 : Pompes avec élastiques
Ecrit par
The Doc
-
Posté le
12/08/2025
Travail de l’explosivité des membres supérieurs avec élastique :
vidéo explicative
Categories:
Chapitre 07 - Force explosive
TAGS:
élastique
explosivité
pompes
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